Có 1 sự thật đó chính là, da bạn có thể đẹp nếu bạn không dùng mỹ phẩm dưỡng da; nhưng nếu không dùng kem chống nắng kĩ lưỡng, thì da bạn không thể nào thoát khỏi mụn, nám, tàn nhang bùng phát khắp mặt. UV chính là một trong những nguyên nhân chính và hàng đầu gây nên mọi vấn đề của da.
Nguyên do nào khiến chúng ta “lười” chống nắng?
– Bạn thường xuyên ở trong nhà, ít tiếp xúc với tia UV.
– Sợ dùng kem chống nắng da sẽ đổ dầu, bí bách lỗ chân lông gây mụn.
– Thoa kem chống nắng gây vệt trắng bệt trên da.
– Sợ da nhạy cảm kích ứng do kem chống nắng chứa quá nhiều thành phần hóa học.
– Tốn thời gian, quá nhiều bước rườm rà.
Đây là tâm lí chung của hầu hết những cô nàng lười sử dụng kem chống nắng.
Nhưng nếu bạn không chống nắng kĩ lưỡng hàng ngày, thì nói tóm gọn lại, cả đống tiền bạn đổ cho các sản phẩm chăm sóc, phục hồi da đều như kiểu “dã tràng se cát biển Đông” mà thôi. Chưa nói đến những vấn đề khác mà tia cực tím gây ra cho sức khỏe của bạn, không riêng gì làn da.
Vậy nên, điều quan trọng nhất trong skincare cơ bản mình luôn nhấn mạnh: làm sạch – dưỡng ẩm – chống nắng. Bởi, kem chống nắng làm được cho da bạn những điều bất ngờ không những hiện tại, mà còn là chuyện của làn da 10-20 năm sau đó.
Cách sử dụng kem chống nắng đúng cách
Đối với việc thoa kem chống nắng, bạn nhất định đừng-bao-giờ-tiếc. Mình cho rằng, kem chống nắng là khoản bạn nên đầu tư nhất trong chuỗi skincare hàng ngày.
1. Thứ tự sử dụng: chống nắng là bước cuối cùng trong quy trình skin care (sau lớp dưỡng ẩm) và trước bước trang điểm. Sau khi bôi dưỡng ẩm, nên chờ khoảng 15 phút trước khi bôi kem chống nắng để tránh việc các dưỡng chất khác can thiệp vào hiệu quả của kem chống nắng. Không mix kem dưỡng ẩm hoặc kem nền chung với kem chống nắng vì nó sẽ phá hủy công thức của các sản phẩm chống nắng.
2. Thời gian bôi kem trước khi ra nắng: nếu sử dụng kem chống nắng hóa học, nên đợi 20 – 30 phút sau khi bôi kem mới ra ngoài nắng để kem có thời gian thẩm thấu vào da và tạo nên lớp bảo vệ. Nếu là kem chống nắng vật lý thì không cần đợi. Kem chống nắng kết hợp vật lý và hóa học thì đợi 15-30 phút.
3. Lượng bôi vừa đủ cho vùng mặt là ¼ thìa cà phê, tương đương với 1 quả nho tươi, 1 đồng xu 2000đ, 1 lượng kem trải đều từ gốc đến đầu ngón tay giữa. Bạn nên cho kem vào lòng bàn tay, tản đều kem và vỗ lên mặt, vừa vỗ vừa áp cho kem thẩm thấu đều. Hoặc bạn có thể chấm lên 5 điểm trên mặt rồi thoa khắp mặt, sau đó vỗ nhẹ.
4. Bôi lại thường xuyên trong ngày: bôi lại mỗi 2 -3 tiếng đồng hồ nếu hoạt động ngoài trời, đổ mồ hôi nhiều hay đi bơi. Nên dùng giấy thấm dầu để thấm bớt lớp dầu thừa và bụi bẩn ra khỏi da trước khi bôi lại kem. Nếu có trang điểm và da đổ dầu quá nhiều thì tốt nhất là nên tẩy trang rồi bôi kem lại. Nếu môi trường làm việc trong nhà, cách xa cửa sổ có ánh nắng chiếu thì việc bôi lại kem mỗi 3 tiếng cũng không cần thiết.
Những lưu ý về việc chống nắng:
1. Thoa kem chống nắng mỗi ngày, thậm chí khi làm việc trong văn phòng, khi trời mưa, khi trời mát vì tia UV vẫn có thể chiếu xuyên mây, cửa kính, lớp vải quần áo.
2. Chống nắng mỗi ngày đặc biệt sau khi tẩy tế bào chết cho da, wax lông hay dùng các sản phẩm dưỡng da có chứa AHA, BHA, retinoids, sản phẩm dưỡng trắng hoặc đang dùng thuốc kháng sinh. Các sản phẩm trên đều làm cho da trở nên nhạy cảm với ánh nắng hơn.
3. Kem chống nắng không thể được loại bỏ bằng nước hay sữa rửa mặt nên được được làm sạch bằng các loại tẩy trang chứa dầu như kem tẩy trang, dầu tẩy trang, sữa tẩy trang. Tẩy trang kem chống nắng trước khi đi ngủ nếu không muốn lỗ chân lông bị bít tắc hay da bị dị ứng.
4. Thoa kem chống nắng lên cả vùng cổ chứ không chỉ vùng mặt, vì vùng cổ, vùng tai vì đây là vùng da mỏng, dễ bị cháy nắng và dễ bị lộ rõ dấu hiệu lão hóa nhất
5. Chúng ta nên dùng sản phẩm chống nắng có chỉ số chống nắng phù hợp với da và môi trường sử dụng: Chọn loại có chỉ số cao dành cho những người có da trắng, da đẹp sẵn, da mỏng, hoạt động ngoài trời trong thời gian dài. Nếu không tiếp xúc nhiều với ánh mặt trời mà dùng chỉ số cao thì làm da dễ bị kích ứng, da bị khô.
Bạn sẽ tìm thấy những kem chống nắng cực kỳ ổn như Vichy, La Roche Posay, Avene, Bioderma, Kose, Shiseido… Nhà La Roche sử dụng công nghệ Tinosorb, nhà Vichy, Bioderma, Kose, Shiseido kết hợp được cả Meroxyl và Tinosorb. Chưa tính trong các sản phẩm này còn chứa các thành phần truyền thống điển hình của kem chống nắng vật lý và hóa học kể trên. Có điều sản phẩm của Nhật và Hàn, số ít các sản phẩm Âu thường nhiều cồn nên có thể sẽ kích ứng với một số làn da nhạy cảm với cồn. Nên nếu bạn chọn một trong số các sản phẩm chống nắng này thì cơ bản là bạn có thể yên tâm là làn da mình được bảo vệ khỏi tia UV ở mức cao nhất, nhưng chú ý để chọn loại phù hợp với da mình nhé.
Your comments