EMAIL

info@paragonclinic.com.vn

Gọi ngay

0903 099 633

Có nên sử dụng kem chống nắng hằng ngày?

15-04-2018    20

Theo bạn sử dụng kem chống nắng hàng ngày có tốt không?

Nhiều người cho rằng kem chống nắng có chứa hóa chất nguy hiểm và không có khả năng ngăn ngừa ung thư da. Tuy nhiên, các bác sĩ cho biết đã có những bằng chứng khoa học cho thấy tác dụng của kem chống nắng là sản phẩm giúp phòng ngừa ung thư da hiệu quả. Đầu tiên, chúng tôi muốn bạn biết rằng thoa kem chống nắng chỉ vào buổi sáng không thể bảo vệ làn da của bạn dưới cái nắng chói chang trong suốt cả ngày. Thứ hai, hầu hết chúng ta thường sử dụng ít kem chống nắng hơn so với liều lượng cần thiết. Vậy dùng kem chống nắng có tốt không, hãy cùng xem bài viết dưới đây nhé!

1. Hiệu quả bảo vệ da của kem chống nắng

Các sản phẩm mà trên dán nhãn có ghi “bảo vệ phổ rộng” hay “ngăn cản tia UVA/UVB” sẽ giúp bạn bảo vệ da khỏi tác động gây hại của tia UVB (loại tia có thể làm da bị bỏng nắng hay mắc bệnh ung thư da) và tia UVA (loại tia làm da bị sạm màu, nhăn da và đồng thời gây nên ung thư da). Tuy nhiên, vẫn có những tranh cãi xung quanh khả năng ngăn cản tia UVA của kem chống nắng. Do FDA vẫn chưa ban hành các quy định liên quan đến mức độ bảo vệ da khỏi tia UVA của kem chống nắng.

co-nen-su-dung-kem-chong-nang-hang-ngay

2. Có nên dùng kem chống nắng thường xuyên mỗi ngày?

Trong khi tổ chức FDA khuyên người dùng nên sử dụng một ounce hay một lượng tương đương 1 cốc kem chống nắng để bảo vệ toàn bộ làn da của cơ thể thì hầu hết chúng ta chỉ sử dụng 1/4 lượng đó và điều này đã làm giảm khả năng bảo vệ da xuống 10 lần. Các nhà nghiên cứu cho biết kem chống nắng có SPF 30 nếu chỉ được dùng với một lượng ít như đã nói thì sẽ tương đương với loại kem có SPF 3.

Họ cũng khuyên mọi người không nên dùng kem chống nắng dạng phun bởi có thể sẽ không phủ đủ và không đều kem lên da. Nếu có, bạn phải phun vài lần cho mỗi khu vực. Ngoài ra, bạn cũng nên thoa kem chống nắng sau mỗi 2 giờ đồng hồ trong điều kiện da bị đổ mồ hôi và bơi lội cho dù trên dán nhãn sản phẩm có ghi “kem chống nắng chịu nước”.

co-nen-su-dung-kem-chong-nang-hang-ngay

3. Đừng lo lắng quá nhiều về thành phần hóa học có trong kem chống nắng

Báo cáo của EWG đã làm dấy lên lo ngại về thành phần retinyl palmitate – một loại hợp chất vitamin A chiếm đến 40% lượng kem chống nắng. Họ cho rằng thành phần hóa học này có thể sẽ tăng khả năng gây hại cho da và nguy cơ ung thư da. Nghiên cứu này đã được thí nghiệm trên loài chuột – động vật dễ bị ung thư da hơn con người. Các sản phẩm còn có chứa oxybenzone – một loại hợp chất ảnh hưởng xấu đến hormone cơ thể.

co-nen-su-dung-kem-chong-nang-hang-ngay

Tuy nhiên, một số nghiên cứu khác lại cho thấy không có bất cứ sự thay đổi nồng độ hormone trong máu nào trên cơ thể những người tình nguyện tham gia thí nghiệm – những người được yêu cầu thoa kem có chứa oxybenzone mỗi ngày trong vòng 2 tuần. Nếu có thì mức độ ảnh hưởng của rất nhỏ. Bên cạnh đó, nếu bạn đang lo lắng về những loại hóa chất khác như bisphenol-A có trong vỏ chai nhựa, bạn có thể tránh sử dụng sản phẩm bằng cách kiểm tra thành phần hoạt chất đã được liệt kê.

4. Đừng quên đội mũ, đeo khẩu trang và kính mát

Đừng quên trang bị cho mình những vật dụng này bởi kem chống nắng không thể bảo vệ toàn bộ cơ thể. Kính mát sẽ giúp bạn tránh khỏi chứng đục thủy tinh thể ở mắt và vùng da xung quanh khu vực này – nơi không được thoa kem chống nắng. Quần áo giúp bạn hạn chế tác động của ánh nắng đến vùng bụng, vai, lưng và mũ sẽ giúp da dầu bạn hạn chế tình trạng bỏng nắng. Mặc dù luôn khuyến khích mọi người sử dụng kem chống nắng nhưng các bác sĩ cho rằng đây chỉ là một phần trong quy trình chăm sóc da hằng ngày.

co-nen-su-dung-kem-chong-nang-hang-ngay

Bạn đừng quên áp dụng thêm nhiều phương pháp và sản phẩm khác để có thể sở hữu một làn da khỏe đẹp. Nếu thấy bài viết dùng “kem chống nắng nhiều có tốt không” giúp ích cho bạn thì hãy cùng share với bạn bè và người thân của bạn nhé.

Hãy hỏi ý kiến bác sĩ da liễu hoặc dược sĩ nếu bạn thấy lo lắng về các vấn đề da mình đang gặp phải.

Tại Paragon Clinic, không chỉ các vấn đề sắc tố da được cải thiện hiệu quả mà đồng thời còn kết hợp trị liệu các vấn đề da khác như mụn, sẹo mụn, lỗ chân lông to, da nhạy cảm, da lão hóa và thon gọn, săn chắc cơ thể.

Inbox SĐT hoặc liên hệ ngay với Paragon Clinic để được Bác sĩ trực tiếp đánh giá và tư vấn trị liệu da chuyên sâu miễn phí.


PARAGON CLINIC

Địa chỉ: #910 – Tầng 9 – Diamond Plaza – 34 Lê Duẩn – Phường Bến Nghé – Quận 1 – TPHCM

Điện thoại: 08 38 221 668

Email: info@paragonclinic.com.vn


Chia sẻ


Đặt lịch

Bài viết liên quan

Trị nám da bằng Laser CO2

Trị nám da bằng Laser CO2

Trị nám da bằng Laser CO2 sử dụng nguyên lý làm bay hơi nước để loại bỏ các lớp da cần được điều trị và kích thích tăng sinh collagen.

Trị nám bằng laser bao nhiêu tiền?

Trị nám bằng laser bao nhiêu tiền?

Trước khi tìm hiểu về chi phí điều trị nám da bằng laser, bạn cần hiểu rằng mỗi người sẽ có một mức chi phí điều trị nám da khác nhau đối với mỗi người.

Trị nám da bằng Laser Revlite

Trị nám da bằng Laser Revlite

Laser Revilite đã được FDA hoa kỳ chứng nhận hiệu quả và an toàn vào năm 2014 trong điều trị các vấn đề về sắc tố và trẻ hóa bề mặt da, với tác động kép.

Trị nám bằng Laser có tốt không?

Trị nám bằng Laser có tốt không?

Có một số phương thức laser được sử dụng để điều trị nám da, bao gồm các laser phân đoạn, fractional laser, laser Q - switch và laser Erbium: YAG.

Trị nám bằng laser có đau không?

Trị nám bằng laser có đau không?

Điều trị nám da bằng laser mang lại cảm giác khác nhau tùy thuộc vào ngưỡng chịu đau của mỗi người, tình trạng da của bạn và loại laser bạn được chỉ định điều trị.

Trị nám bằng laser có hết không?

Trị nám bằng laser có hết không?

Điều trị nám da bằng laser được đánh giá là thủ tục điều trị mang lại kết quả nhanh nhất với thời gian điều trị ít nhất, điều này tiết kiệm được nhiều chi phí.

Trị nám bằng Laser ở đâu tốt nhất?

Trị nám bằng Laser ở đâu tốt nhất?

Trị nám bằng laser ở đâu tốt nhất?. Sau khi bạn đã xác định được một số tiêu chí để nhận định một cơ sở thậm mỹ chất lượng, uy tín bằng những thước đo.

Trị nám bằng Laser có hiệu quả không?

Trị nám bằng Laser có hiệu quả không?

Điều trị nám da bằng laser và ánh sáng IPL được các chuyên gia làm đẹp và y khoa công nhận là một phương pháp tiếp cận điều trị nám da có tính khả thi cao.

Bí quyết chăm sóc sau điều trị nám bằng laser

Bí quyết chăm sóc sau điều trị nám bằng laser

Sử dụng Laser đang được xem là một giải pháp hoàn hảo nhất để điều trị nám da hay còn gọi là sắc tố da tối màu. Bên cạnh ưu điểm tiết kiệm thời gian, chi phí và không gây dị ứng hay để lại sẹo, Laser còn kìm hãm khả năng quay trở lại

Tăng sắc tố da là gì?

Tăng sắc tố da là gì?

Chứng tăng sắc tố là do cơ thể sản sinh quá nhiều melanin – sắc tố tạo màu sắc tự nhiên do da, tóc và mắt của chúng ta – trên những mảng da nhất định. Chứng tăng sắc tố

1
Bạn cần hỗ trợ?
Gọi ngay: 0903 099 633