EMAIL

info@paragonclinic.com.vn

Gọi ngay

0903 099 633

7 bí quyết chống lão hóa da mà mọi phụ nữ nên biết

15-04-2018    21

Liệu bạn có biết các bí quyết chống lão hóa da? Khi càng có tuổi, bạn sẽ càng chú ý nhiều hơn đến các giải pháp chống lão hóa. Ai cũng chấp nhận sự thật phải già đi, nhưng chắc chắn không ai muốn một ngày soi gương và chợt nhận ra đã xuất hiện quá nhiều nếp nhăn. Duy trì vẻ đẹp rạng rỡ cho làn da chính là bí quyết để bạn tự tin chống lại các dấu hiệu lão hóa.

bi-quyet-chong-lao-hoa-da-2

Những thói quen trẻ hóa làn da của bạn hiện tại có thể là chăm thoa kem chống nắng, sử dụng sản phẩm chống lão hóa và uống thật nhiều nước . Tuy nhiên, bài viết này sẽ đề cập một vài sai lầm bạn đang mắc phải có thể hủy hoạt làn da và làm xuất hiện các nếp nhăn. Dù bạn đang ở lứa tuổi nào, các bí quyết chống lão hóa da mà Paragon Clinic bật mí dưới đây sẽ hứa hẹn mang đến vẻ đẹp rạng rỡ cho làn da.

Bí quyết chống lão hóa da số 1: Đeo kính mát đảm bảo chất lượng

Kính mát bên cạnh nhiệm vụ chính là bảo vệ đôi mắt của bạn chống lại các tia cực tím gây hại. Chúng còn đóng vai trò quan trọng trong việc che chở làn da mỏng quanh vùng mắt, ngăn ngừa quầng thâm và nếp nhăn xuất hiện.

Nếu bạn nheo mắt quá nhiều khi gặp ánh sáng sẽ sớm hình thành các vết chân chim, do đó đừng e ngại đeo một cặp kính bự có thể bao phủ toàn bộ vùng mắt của bạn. Bạn nên lựa chọn những loại kính mát có khả năng chống cả 2 tia UVA và UVB, và hãy luôn mang theo bên mình để bảo vệ mắt mọi lúc mọi nơi.

bi-quyet-chong-lao-hoa-da-2

Bí quyết chống lão hóa da số 2: Tăng cường thoa kem dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm chính là kẻ thù của lão hóa da. Kem dưỡng ẩm giữ cho các ty thể luôn khỏe mạnh – chìa khóa trẻ hóa làn da. Ty thể là trung tâm năng lượng của tế bào da và không ngừng bơm các chất chống oxy đã được chứng minh làm giảm các dấu hiệu lão hóa bằng cách phục hồi các tế bào da bị hư hại.

bi-quyet-chong-lao-hoa-da

Bí quyết chống lão hóa da số 3: Đừng quên bảo vệ phần cổ và ngực

Vùng da cổ và ngực là những vị trí bạn thường bỏ qua. Trong khi đây là những vị trí xuất hiện nhiều nếp nhăn (và nhiều người hay quên thoa kem chống nắng xung quanh vùng da này) cũng giống như trên mặt. Khi bạn có tuổi, phần da vùng cổ mất đi độ đàn hồi nhanh hơn so với các vùng da khác trên cơ thể.

bi-quyet-chong-lao-hoa-da-2

Bí quyết chống lão hóa da số 4: Chống nắng cho tay khi chạy xe

Bàn tay là vị trí tiếp theo phải đối mặt với tình trạng lão hóa. Không phải ai cũng biết điều đó để thoa kem chống nắng cho tay. Và bạn đặc biệt cần che phủ đôi tay khi lái xe để ngăn ngừa da cháy nắng, bởi vì kính chắn gió và cửa xe vẫn phản xạ tia UVB và các tia UVA gây hại có khả năng thâm nhập qua da. Hãy  bảo vệ làn da bằng cách sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn cho da mặt, cánh tay và đặc biệt là bàn tay để ngăn ngừa nếp nhăn và các đốm sạm da.

bi-quyet-chong-lao-hoa-da-2

Rửa chén bát cũng có thể gây hại cho da tay. Thời gian ngâm tay trong nước rửa chén có thể khiến đôi tay mềm mại trở nên thô ráp. Các loại kem bơ hạt mỡ là sản phẩm dưỡng da tay lý tưởng.

Bí quyết chống lão hóa da số 5: Hạn chế sử dụng các loại đường tinh luyện

Sau đây là lý do để bạn hạn chế ăn đồ ngọt. Đường gây tổn hại đến collagen khiến da mất đi độ đàn hồi, đồng thời phá hủy các protein giúp da săn chắc và khỏe khoắn. Để giữ cho làn da của bạn luôn trẻ đẹp, thay vì sở thích ăn kẹo ngọt, uống soda, sử dụng các thực phẩm đóng gói hãy đổi qua trái cây.

Bí quyết chống lão hóa da số 6: Ngủ đúng tư thế – không úp mặt

Ngủ đủ giấc là rất quan trọng để giữ cho khuôn mặt luôn tươi tắn. Nhưng khi thức dậy với vệt hằn của gối thì bạn đang vô tình khiến da sớm lão hóa. Ngủ úp mặt trong một thời gian dài có thể khiến da hình thành nếp nhăn. Hãy nằm ngủ ngay ngắn hoặc sử dụng gối mỏng để giảm sức nén giữa vải và da mặt.

bi-quyet-chong-lao-hoa-da-2

Ngoài ra, đừng quên làm sạch và loại bỏ lớp trang điểm của bạn trước khi đi ngủ. Ngủ là lúc cơ thể bạn cần được nghỉ ngơi để phục hồi sau một ngày dài, ngủ chung với lớp trang điểm có thể gây hại và cản trở quá trình này.

Bí quyết chống lão hóa da số 7: Ngưng uống bằng ống hút

Các chuyển động cơ mặt khi bạn sử dụng ống hút cũng giống như khi hút thuốc lá, dễ dàng xô dịch da mặt và sớm hình thành các nếp nhăn xung quanh miệng. Vì vậy, hãy uống nước bằng ly để duy trì gương mặt căng mọng và trẻ trung.

bi-quyet-chong-lao-hoa-da-2

Hãy hỏi ý kiến bác sĩ da liễu hoặc dược sĩ nếu bạn thấy lo lắng về các vấn đề da mình đang gặp phải.

Tại Paragon Clinic, không chỉ các vấn đề sắc tố da được cải thiện hiệu quả mà đồng thời còn kết hợp trị liệu các vấn đề da khác như mụn, sẹo mụn, lỗ chân lông to, da nhạy cảm, da lão hóa và thon gọn, săn chắc cơ thể.

Inbox SĐT hoặc liên hệ ngay với Paragon Clinic để được Bác sĩ trực tiếp đánh giá và tư vấn trị liệu da chuyên sâu miễn phí.


PARAGON CLINIC

Địa chỉ: #910 – Tầng 9 – Diamond Plaza – 34 Lê Duẩn – Phường Bến Nghé – Quận 1 – TPHCM

Điện thoại: 08 38 221 668

Email: info@paragonclinic.com.vn


Chia sẻ


Đặt lịch

1
Bạn cần hỗ trợ?
Gọi ngay: 0903 099 633

Đặt lịch